Omlet mandarynkowo- cynamonowy

Omlet mandarynkowo- cynamonowy SKŁADNIKI:2 jajkadojrzały banan 4 łyżki otrębów owsianychpół łyżeczki sodypół łyżeczki cynamonu SPOSÓB PRZYGOTOWANIA: U mnie polega na zblendowaniu wszystkich składników. Ale- jeśli chcecie mieć idealnie puszystego omleta możecie ubić białka…

0 Komentarzy

Bezglutenowy chleb gryczany

SKŁADNIKI: ?? 300 g mąki gryczanej bezglutenowej?? 1 łyżka siemienia lnianego?? 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia?? 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej??4 łyżki ziaren (słonecznik, pestki dyni, siemię lniane itp.)??1/2 łyżeczki soli??1/2…

0 Komentarzy

Gryczane Burrito

Składniki na naleśniki (4 porcje) ?? 2 jajka?? 1 szklanka wody gazowanej?? 1 szklanka mąki gryczanej?? 1 szklanka mleka roślinnego?? sol?? trochę oleju kokosowego do smażenia  Sposób przygotowania: Jajka ubij,…

0 Komentarzy