Bezglutenowy chleb gryczany

SKŁADNIKI: ?? 300 g mąki gryczanej bezglutenowej?? 1 łyżka siemienia lnianego?? 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia?? 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej??4 łyżki ziaren (słonecznik, pestki dyni, siemię lniane itp.)??1/2 łyżeczki soli??1/2…

0 Komentarzy

Gryczane Burrito

Składniki na naleśniki (4 porcje) ?? 2 jajka?? 1 szklanka wody gazowanej?? 1 szklanka mąki gryczanej?? 1 szklanka mleka roślinnego?? sol?? trochę oleju kokosowego do smażenia  Sposób przygotowania: Jajka ubij,…

0 Komentarzy

Placuszki na lepsze widzenie ?

Składniki: ??4 łyżki płatków jaglanych??dwie łyżki gęstego kefiru??dwa jajka??szczypta sody lub proszku do pieczenia??garść jagód??płaska łyżeczka erytrytolu Blendujemy wszystko i formujemy na patelni małe placuszki. Polewamy płynnym masełkiem orzechowym MAKRO: W34,T22,B30 ok…

0 Komentarzy

Lekarstwa to nie cukierki!

,,-Mamo kup mi lizaka na gardło” mały w aptece szarpie mamę za spódnice.,,-Przecież Ciebie nie boli gardło”.,,-boli!”,,-Pani da tego lizaka”. Mówi do mnie mama dla świetego spokoju. I tak prawie codziennie…

0 Komentarzy