Śniadania
„Kuchnia, w której dominują nieprzetworzone produkty roślinne, działa jak naturalna apteczka”.
Dale Pinnock
Szukajcie TEŻ lekarstw na talerzu - nie TYLKO w aptece...
... I pisze to farmaceutka 😉
Każdy to słyszał: „jesteś tym, co jesz”. I wiecie co? Nie ma w tym ani grama przesady. Nasz sposób odżywiania ma wpływ na nasze zdrowie fizyczne i psychiczne, sylwetkę i … poczucie szczęścia.
Każdy, kto choć raz próbował zdrowiej się odżywiać wie, że droga do trwałych zmian w diecie wymaga nie tylko samodyscypliny, ale także odpowiedniej dawki wiedzy.
Chcę udowodnić, że odpowiednia dieta nie tylko redukuje zbędne kilogramy, ale i obniża ciśnienie, poziom cukru we krwi, uszczelnia jelita, odkwasza organizm.
Na tej stronie znajdziecie proste przepisy na… zdrowie i artykuły o tematyce farmaceutycznej
Poznaj inspirujące przepisy
Obiady
„Szczęście to konto w dobrym banku, zręczny kucharz i dobre trawienie.’’
Jean-Jacques Rousseau
Desery i przekąski
,,Żyj chwilą! Chyba, że chwila jest nieprzyjemna, w takim przypadku zjedz ciasteczko.’’
Ciasteczkowy potwór
Może Cię zainteresować ...
Pieczywo - zamienniki
„Niezależnie od tego, kto był ojcem choroby, zła dieta była na pewno jej matką.”
przysłowie chińskie
Poradniki
„Błędów nie popełniają tylko Ci, którzy nic nie robią. Tak jest też w kwestii zdrowia. Które jest, a przynajmniej powinno być, dla nas najważniejsze.”
Slow Day Long
ostatnio na blogu
-
OLEJE KTÓRE ZMIENIĄ TWOJĄ KUCHNIE I TWOJE… ZDROWIE
ZDROWE OLEJE, KTÓRE ZMIENIĄ TWOJĄ KUCHNIĘ W kuchni musi być zdrowo, różnorodnie i jakościowo. Niezależnie czy gotuję rosół, robię lunchbox do pracy czy mieszam syrop z cebuli. W końcu motto mojego... -
CZY PROPONUJĄC LEK OSŁONOWY FARMACEUTA PROBUJE CIĘ NACIĄGNĄĆ?
CZY PROPONUJĄC CI LEKI OSŁONOWE FARMACEUTA PRÓBUJE CIĘ... NACIĄGNĄĆ?? Każdy chyba pamięta reklamę pewnego fastfoodu, w której Pan przy kasie z uśmiechem od ucha do ucha pytał klientów kupujących kanapki ,,a... -
Narkotyki bez recepty.
Narkotyki bez recepty Apteka to miejsce ogólnodostępne. Kupujesz leki, które mają swój profil działania na poszczególne układy organizmu. Niektórzy potrafią wykorzystać te mechanizmy niekoniecznie zgodnie z ich przeznaczeniem. Niektóre leki dostępne... -
Krótka lekcja z zażywania leków
Krótka lekcja z zażywania leków Pamiętam jak na studiach wykładowca opowiadał jak pacjent skarżył się lekarzowi, że czopki, które ten mu przepisał w ogóle nie działają. Dopiero w trakcie dalszego wywiadu... -
Pudding pełen antyoksydantów
DLACZEGO NASIONA CHIA SIĘ NIE PSUJA? ANTYOKSYDACYJNY PUDDING ANANASOWY Przygotowujac się do tego artykułu czytałam fragment książki o maratończyku, który pokonuąc długie dystans i napełniał plastikowy pojemnik nasionami chia...
